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2018年美津濃初半馬+Mizuno Wave Rider 21 開箱評測
在2012停止慢跑後,2017年再度重拾他,這幾年體重從原本65飆升到90,
想當然跑步變成一件更吃力的事情,謝謝同學BUBU帶我進瓏美麗跑團,讓我一步步地進行復健之路。
附上2012年菜菜半馬成績和6年後今天復健後成績應是快了快30分鐘~感動~~復健是有用的^+++++^

 

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今年目標是2018美津濃接力賽,為了賽事做了幾件練習的準備事項

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